Over 359
Waarom 359 bestaat
Omdat tennisles vaak draait om de oefening, terwijl het om de speler zou moeten gaan.
359 is ontstaan uit een observatie op de baan: spelers verschillen in drijfveer, tempo en doel, maar krijgen vaak dezelfde les. Wij wilden een manier van werken waarin ontwikkeling het uitgangspunt is en tennis het middel.
Progress. Not Perfection.
Dit uitgangspunt is uitgewerkt in de 359 Method — met Fit · Fun · Focus als praktisch systeem.
359 bestaat om ontwikkeling het uitgangspunt van sportles te maken. Sport is het middel, ontwikkeling het doel. Op het NTC in Amstelveen gebruiken we tennis als ontwikkelomgeving: spelers werken aan bewegen, plezier en leren, elk vanuit hun eigen drijfveer. De 359 Method is de methode die daaruit is gegroeid; Fit · Fun · Focus is het praktische systeem waarmee coaches ermee werken.
Vijf redenen waarom we het zo doen
Wat we in de praktijk zagen
In veel tennislessen staat de oefening centraal, niet de speler. Iedereen doet dezelfde drill, in hetzelfde tempo, met dezelfde bedoeling. Wie snel leert verveelt zich, wie meer tijd nodig heeft haakt af. Wij zagen op de baan dat dit niet ligt aan talent, maar aan de opzet van de les.
Waarom ontwikkeling zwaarder weegt dan een snelle prestatie
Een goed resultaat op zaterdag zegt weinig over waar een speler over twee jaar staat. Ontwikkeling is wat blijft: bewegen, begrijpen, keuzes maken, doorzetten. Daarom bouwen we lessen rond zichtbare progressie in plaats van rond kortetermijnresultaat.
Waarom tennis een geschikte ontwikkelomgeving is
Tennis vraagt in één beweging om lichaam, gevoel en denken. Je moet bewegen, omgaan met spanning, en binnen een seconde kiezen. Elke bal geeft direct feedback. Dat maakt tennis een eerlijke, meetbare omgeving om te leren — ook als je geen wedstrijdspeler wilt worden.
Waarom drijfveer, voorkeur en doel meetellen
De één komt voor beweging en energie (Fit), de ander voor plezier en contact (Fun), de derde om te leren en beter te worden (Focus). Die drijfveren bepalen hoe iemand leert. We houden er rekening mee in de manier waarop een les wordt opgebouwd en begeleid — binnen de groep waarin een speler traint.
Waarom progressie belangrijker is dan perfectie
359 is bewust geen 360. De cirkel is nooit helemaal rond: er is altijd ruimte voor verbetering. Dat is geen slogan maar een werkafspraak — voor spelers, voor ouders en voor onze coaches.
Hoe dit tot de 359 Method leidde
Deze manier van werken is niet in één keer bedacht. Ze is in 20++ jaar praktijk opgebouwd: observeren, aanpassen, opnieuw proberen. Stap voor stap ontstonden vaste bouwstenen voor lesopbouw, begeleiding en het bespreken van progressie.
Hoe dat chronologisch is verlopen lees je in de geschiedenis van 359. De inhoudelijke uitwerking staat op de 359 Method en in het ontstaansverhaal van de 359 Method. Het persoonlijke uitgangspunt erachter beschrijft Roland Laurense, oprichter van 359.
Tennis is het middel. Progressie is het doel.
Wil je weten hoe dit er in de praktijk uitziet? Bekijk de programma's of lees hoe de 359 Method werkt.