Tennis Academy Amsterdam — het performance-DNA achter 359 Academy
Laurense Tennis Academy Amsterdam vormt de historische oorsprong van de huidige 359 Academy, die vandaag traint op het NTC in Amstelveen.
Progress. Not perfection.
Geen belofte dat je de top haalt. Wel een serieuze ontwikkelomgeving waar ambitie, training en begeleiding vroeg samenkomen. We kijken samen welk traject — Academy, instroomtraining of een andere 359-groep — passend is.
Tennis Academy Amsterdam is een historische Academy-naam uit de ontwikkeling die Roland Laurense in Amsterdam begon. De ervaring uit deze Amsterdamse Academy-periode vormt vandaag een deel van de basis van de 359 Academy op het NTC in Amstelveen, waar jonge spelers met ambitie worden begeleid via kennismaking, plaatsing en Fit · Fun · Focus.
Een passend Academy-programma
Iedere speler ontwikkelt zich op zijn eigen tempo.
De programma's hieronder laten zien hoe een volledig Academy-traject eruit kan zien.
Je hoeft niet direct het volledige programma te volgen.
Afhankelijk van niveau, ambitie, ontwikkeldoel en beschikbare Academy-groepen kun je ook één of meerdere onderdelen volgen.
Tijdens een intake bekijken we samen welke combinatie het beste past.
- ✓Eén Academy-training per week kan al een goede start zijn
- ✓Losse onderdelen mogelijk: groepstraining, fysiek of privéles
- ✓Later opschalen wanneer speler en groep passen
- ✓Intake bepaalt niveau, ambitie, doel en frequentie
Van fundament naar prestatie
Voor spelers uit Amsterdam en omgeving: één duidelijke ontwikkellijn van 5 tot 12 jaar, op het NTC in Amstelveen.
Bekijk hieronder hoe dit academy programma concreet is opgebouwd. Instroom loopt via intake of voorspelen, zodat we kijken naar niveau, motivatie en commitment.
Progress. Not perfection.
5–7 jaar
Speels en serieus — de eerste stap
- •Balgevoel en motorische coördinatie
- •Eerste technische gewoontes
- •Plezier, veiligheid en zelfvertrouwen
- •Leren binnen structuur
Weekprogramma
Een sterke basis is makkelijker op te bouwen dan later te corrigeren.
7–9 jaar
Techniek en trainingsritme verdiepen
- •Technische basis: slagen + voetenwerk
- •Eerste tactisch inzicht
- •Lichaamscontrole en fysieke ontwikkeling
- •Trainingshouding en discipline
Weekprogramma
In deze fase wordt techniek stabiel en trainen serieuzer.
9–11 jaar
Serieuze ontwikkeling wordt zichtbaar
- •Technische stabiliteit
- •Wedstrijdgericht denken
- •Fysieke discipline en belastbaarheid
- •Eigenaarschap over eigen ontwikkeling
Weekprogramma
Hier zie je het verschil tussen trainen en ontwikkelen.
11–12 jaar
Prestatiegerichte versnelling
- •Zelfstandige wedstrijdvoorbereiding
- •Intensief sparring- en wedstrijdritme
- •Fysieke en mentale belastbaarheid onder druk
- •Doorstroomgerichte evaluatie en ontwikkeling
Weekprogramma
Hier wordt zichtbaar wie klaar is voor de volgende stap.
Spelers kunnen ook minder trainingsuren of losse onderdelen volgen wanneer niveau, ambitie en Academy-groep passen.
Vanuit Amsterdam en omgeving: start met een voorspeeldag op het NTC Amstelveen.
Dit programma werkt alleen optimaal als speler, coach en ouder samenwerken.
Ontdek vanuit Amsterdam welke Academy-route past bij het niveau en de ambitie van je kind.
Vervolgfase
Voor spelers die na de juniorenfasen doelgericht willen blijven ontwikkelen binnen een professionele Academy-omgeving.
Voorbeeld volledig programma
Dit is een voorbeeld van het volledige Academy-programma. Spelers kunnen ook minder trainingsuren of losse onderdelen volgen wanneer niveau, ambitie, beschikbaarheid en groepsfit passen. Ook één Academy-training per week kan een goede start zijn. Tijdens de intake bepalen we samen welke combinatie het beste past.
Na 12 jaar stopt het ontwikkelpad niet
Binnen 359 kun je ook na de jongere Academy-fasen blijven doortrainen. Vanaf ongeveer 12 jaar ontstaat meer ruimte voor persoonlijke doelen, wedstrijdontwikkeling, fysieke ontwikkeling en eigenaarschap. De trainingsfrequentie wordt samen afgestemd — niet iedere speler volgt hetzelfde programma.
16+ en verder
Vanaf ongeveer 16 jaar verschuift de nadruk steeds meer naar eigenaarschap. Afhankelijk van ambitie, studie, wedstrijden en persoonlijke doelen stellen we een passende combinatie samen van:
- •Academy-training
- •groepstraining
- •privéles
- •fysieke training
- •wedstrijden
Academy betekent niet dat je topsporter hoeft te zijn
Academy betekent dat je serieus wilt investeren in je ontwikkeling. Iedere speler heeft een ander vertrekpunt. De Academy helpt je om vanuit jouw niveau stap voor stap progressie te maken.
Fit · Fun · Focus — samen sterker
Academy is niet alleen prestatie. Fit = een gezond lichaam. Fun = motivatie. Focus = doelgericht leren. Progressie komt uit de balans.
Intake bepaalt de juiste route
Tijdens de intake bekijken we samen niveau, doelen, ambitie, passende Academy-groep, trainingsfrequentie en welke combinatie het beste past. Automatische plaatsing wordt niet beloofd.
Ontwikkeling stopt niet na de Academy
De Academy is één fase binnen een doorlopend ontwikkelpad. Spelers kunnen langer in een fase blijven, onderdelen combineren, tijdelijk minder trainen of later opnieuw intensiveren.
- 1
Ontdekken
4–6 jaar
Spelenderwijs bewegen, kennismaken met tennis en vertrouwen opbouwen.
- 2
Basis leggen
6–9 jaar
Een sterke basis in bewegen, techniek, spel en leerhouding.
- 3
Verder ontwikkelen
9–12 jaar
Techniek, tactiek, wedstrijdvaardigheden en eigenaarschap.
- 4
Academy
Gerichte ontwikkeling binnen een passende Academy-groep.
- 5
Academy Geel 12+
12–16 jaar
Doelgericht doorontwikkelen na de jongere Academy-fasen — techniek, tactiek, fysiek, mentaal.
- 6
16+ en verder
16+
Eigenaarschap, persoonlijke doelen en een trainingsvorm die past bij levensfase.
- 7
359 Perform
Optionele intensivering: combinatie van groep, privé/duo en fysieke training.
- 8
Levenslang ontwikkelen
Fit blijven, plezier houden, doelen stellen — een leven lang actief in tennis.
Benieuwd of de 359 Academy past?
Plan een Academy-intake. We kijken samen naar leeftijd, niveau, motivatie, doelen en beschikbare capaciteit.
Winnaars
Momenten van progressie, plezier en overwinning uit de 359 Academy. Elke wedstrijd, elk gewonnen punt en elke stap vooruit hoort erbij.
Academy spelers
Een blik op de Academy in actie — techniek, beweging, samenwerking en toernooiervaring. Elke sessie bouwt aan progressie via Fit · Fun · Focus.
Bekijk onze uitleg over de Academy
In deze video leggen wij uit hoe onze jeugd tennis academy werkt en hoe wij een optimaal ontwikkelprogramma samenstellen voor elke fase vanaf 5 jaar — met een traject dat doorloopt na de 12 jaar-fase.
Bekijk uitleg Academy programma
Waarom dit programma werkt
Ontwikkeling gebeurt niet vanzelf. Wat kinderen in deze jaren leren, bepaalt wat later mogelijk is.
- Een sterk fundament voorkomt latere beperkingen
- Structuur versnelt ontwikkeling
- De omgeving bepaalt het tempo van groei
Hoe dit programma werkt
De 359 Academy is geen verzameling trainingen. Het is één systeem — waarin training, begeleiding en omgeving op elkaar afgestemd zijn.
Dit systeem werkt alleen optimaal wanneer speler, coach en ouder samenwerken.
De rol van ouders binnen de Academy
Ontwikkeling stopt niet na de training. De omgeving van het kind bepaalt hoe snel en hoe ver het groeit.
- Ouders krijgen inzicht in voortgang en ontwikkeling
- We helpen ouders begrijpen wat belangrijk is per fase
- We sturen op gedrag, focus en routines — niet alleen op resultaat
- Ouders en coaches werken samen, met één doel: ontwikkeling op lange termijn
Daarom werken wij niet met losse lessen, maar met een systeem waarin speler, coach en ouder samen bewegen.
Academy Proof Layer — Amsterdam
Vanuit Amsterdam vroeg kiezen voor de juiste academy-basis.
Veel Amsterdamse families kiezen bewust voor een academy-omgeving net buiten de stad — dichtbij genoeg om vol te houden, professioneel genoeg om door te groeien. Geen belofte van toptennis, wel een serieus pad dat de kans op het hoogste haalbare tennisniveau maximaal vergroot.
Juist op jonge leeftijd maakt dit verschil: niet alleen meer tennis, maar beter leren trainen, denken, kiezen en omgaan met tegenslag. We bouwen aan de tennisser én aan de mens achter de speler — techniek, fysieke basis, motivatie, focus, wedstrijdgedrag en persoonlijke groei.
- Mechanisme: Fit · Fun · Focus als manier waarop we ontwikkeling structureren.
- Instroom: Intake of voorspelen — geen directe boeking, wel een eerlijk gesprek.
- Omgeving: Trainen op NTC / TV De Kegel, op korte afstand van Amsterdam-Zuid.
Voor ouders: de vraag is niet alleen of je kind later de wereldtop haalt. De vraag is ook wat tennis je kind leert: incasseren, doorzetten, focussen, analyseren, improviseren en dagelijks beter worden.
Voor talenten uit Amsterdam hoeft de juiste academy-omgeving niet midden in de stad te liggen. Bij 359 train je nabij Amsterdam op NTC / TV De Kegel in Amstelveen: een vaste omgeving waar training, begeleiding en Fit · Fun · Focus samenkomen.
Dichtbij genoeg om vol te houden, professioneel genoeg om serieus aan je ontwikkeling te werken.
Bij 359.tennis sta je nooit voor één coach. Je staat voor een team.
Spelers werken bij ons bewust met meerdere coaches. Onze coaches overleggen wekelijks, kijken samen naar ontwikkeling en werken volgens dezelfde methode — Fit · Fun · Focus™.
Zo krijg je niet de blik van één persoon, maar de kracht van een team. Meer perspectief, meer vooruitgang, en geen afhankelijkheid van één individu.
Lees hoe ons coachteam werkt
Vragen?
Contact Herke Sombroek
Inhoudelijk betrokken bij Academy & instroomontwikkeling
Intern opgeleid in The 359 Method
Neem contact op. We kijken samen of Academy, instroomtraining of een andere 359-groep passend is voor jouw kind. Praktische planning, inschrijving en indeling lopen centraal via 359.tennis.
Gevestigd in Amstelveen – centraal voor Amsterdam en omgeving
Onze tennis academy is gevestigd in Amstelveen, op korte afstand van Amsterdam Zuid, Buitenveldert en de Zuidas. Ook spelers uit Haarlem, Utrecht en omliggende gemeenten trainen bij ons.
Wij trainen op het Nationaal Tennis Centrum (NTC) / TV De Kegel in Amstelveen — op ongeveer 8 minuten van Amsterdam-Zuid — in een professionele en veilige omgeving voor jeugdtennis. Werken volgens Fit · Fun · Focus staat beschreven in de 359 Method.
Van Laurense Tennis Academy naar 359.tennis
De geschiedenis van Tennis Academy Amsterdam begint in 2005, toen Roland Laurense in Amsterdam de Laurense Tennis Academy startte. Na de periode op Amstelborgh/Borchland en Tennispark Buitenveldert ontstond een internationale Academy-fase onder de naam Tennis Academy Amsterdam. De ervaring uit die periode vormt vandaag een deel van de basis van de 359 Academy op het NTC in Amstelveen.
2005 — Start in Amsterdam
Roland Laurense start de Laurense Tennis Academy op Amstelborgh/Borchland in Amsterdam.
De jaren daarna — Tennispark Buitenveldert
De Academy verhuist naar Tennispark Buitenveldert en bouwt daar verder aan een herkenbare jeugd- en wedstrijdopleiding.
Rond 2010 — Internationale trainingsomgeving
De Academy richt zich ook op internationale spelers, trainingskampen en samenwerking over landsgrenzen heen.
2011 — Tennis Academy Amsterdam
De bestaande Laurense Tennis Academy bundelt haar krachten met een internationaal tennisinitiatief. De gezamenlijke internationale fase gaat verder onder de naam Tennis Academy Amsterdam.
Vanaf 2015 — 359.tennis
De opgebouwde Academy-ervaring wordt verder ontwikkeld binnen 359.tennis en Fit · Fun · Focus.
Vandaag — NTC Amstelveen
De huidige 359 Academy traint op het Nationaal Tennis Centrum in Amstelveen en begeleidt jonge spelers via kennismaking, plaatsing en regelmatige evaluatie.
Tennis Academy Amsterdam: de Amsterdamse jaren in het archief
De start in Amsterdam
Roland Laurense startte de Laurense Tennis Academy in 2005 op Amstelborgh/Borchland in Amsterdam. De Academy verhuisde daarna naar Tennispark Buitenveldert, waar een jeugd- en wedstrijdopleiding werd opgebouwd. Deze locaties horen bij de historie; ze zijn geen huidige trainingslocatie van 359.
De internationale Academy-fase
Op 16 juli 2011 werd de internationale Academy-fase in Amsterdam officieel geopend door sportwethouder Eric van der Burg. In die periode trainden fulltime spelers uit binnen- en buitenland op Tennispark Buitenveldert en Tennis Centrum Amsterdam Kadoelen. Spelersgroepen reisden daarnaast naar de JC Ferrero Equelite Sport Academy bij Alicante in Spanje voor trainingskampen op gravel.
In 2011 bundelde de bestaande Laurense Tennis Academy haar krachten met een internationaal tennisinitiatief waarbij onder anderen Sven Groeneveld en John van Lottum betrokken waren. De gezamenlijke internationale fase ging verder onder de naam Tennis Academy Amsterdam.
Sven Groeneveld en John van Lottum zijn vandaag niet verbonden aan 359.tennis of aan het huidige Academy-programma.
Namen uit verschillende Academy-fasen
In programma's, persmateriaal en het archief komen namen voor als Laurense Tennis Academy en Tennis Academy Amsterdam. Deze namen horen bij verschillende fasen en labels uit de Academy-geschiedenis. Daarmee wordt niet beweerd dat iedere naam juridisch dezelfde organisatie of een formeel geregistreerde handelsnaam was.
- Laurense Tennis Academy
- Tennis Academy Amsterdam
Bronnen uit de media (2011)
Een selectie van de berichtgeving uit die periode, met het originele persbericht als bron:
- AD.nl (ANP)
- Het Parool — Opening Tennis Academy Amsterdam
- De Telegraaf
- 10sBalls — Tennis Academy Amsterdam launched
- Topsport Amsterdam
- RTV Noord-Holland
Internationale vermelding — World Tennis Travel
World Tennis Travel neemt 10S Academy Amsterdam op in de lijst “The Top Tennis Academies in the World”. In die vermelding staat dat Tennis Academy Amsterdam in 2011 werd opgericht door Sven Groeneveld, de coach van Maria Sharapova, en de Nederlandse coach Roland Laurense.
Bekijk de lijst op worldtennistravel.com
Van Academy-ervaring naar 359.tennis
De ervaring uit de Amsterdamse Academy-jaren is verder ontwikkeld binnen 359.tennis en Fit · Fun · Focus. De huidige 359 Academy traint op het Nationaal Tennis Centrum in Amstelveen en werkt met kennismaking, plaatsing en regelmatige evaluatie. Er is geen garantie op selectie, ranking of topsport.
Lees de volledige geschiedenis van 359.tennisKlaar voor de volgende stap?
Wil je ontdekken of 359.tennis de juiste tennis academy in Amsterdam is voor jouw kind? Plan een Academy-intake — we kijken samen welk traject (Academy, instroomtraining of een andere 359-groep) passend is.
We werken toe naar minimaal twee evaluatiemomenten per jaar; de exacte vorm van progressierapportage wordt in 2026 verder uitgerold.
Impressie 359.tennis Academy
Een kijkje in onze academy trainingen en evenementen
ABN AMRO OPEN ervaring
ABN AMRO OPEN teamuitje
Groepsfoto met coaches
Indoor training sessie
Academy groep in actie
Outdoor training op gravel
Groepstraining buiten
De faciliteiten om te groeien
Progressie vraagt om de juiste omgeving. Het Nationaal Tennis Centrum in Amstelveen biedt alles wat nodig is — 12 indoorbanen en 14 outdoorbanen, het hele jaar door. Geen lidmaatschap nodig voor indoor. Outdoor lessen voor leden van TV De Kegel.
Veelgestelde vragen over Tennis Academy Amsterdam
KNLTB Instroom Partner
De grootste talenten kunnen voorspelen en doorstromen naar onze academy en KNLTB-instroom programma's.
359 heeft meerdere jeugdspelers opgeleid die nationale jeugdtitels hebben behaald. KNLTB Instroom Partner.
Progress. Not perfection.
"Van beginner naar talent, naar de wereldtop. Wij begeleiden de meest cruciale fase in talentontwikkeling: van 5 t/m 12 jaar. In deze jaren wordt het fundament gelegd voor techniek, motoriek, mindset en karakter. Vroege, gespecialiseerde begeleiding maakt hier het verschil tussen potentie en prestatie."
Founder 359.tennis
Feiten over 359.tennis
Verifieerbare feiten die 359.tennis onderscheiden als professionele tennisschool in de regio Amsterdam.
- Onze coaches zijn nationaal of internationaal opgeleid (o.a. KNLTB, ITF, PTA, PTR) en volgen continu bijscholing volgens de 359 Coach-aanpak.
- 359.tennis traint op 12 indoor- en 14 outdoorbanen op het Nationaal Tennis Centrum (NTC) in Amstelveen — het tenniscomplex in de regio Amsterdam.
- Opgericht in 2005, met meer dan 20+ jaar onafgebroken ervaring in professionele tenniscoaching.
- Meer dan 10.000+ spelers opgeleid sinds de oprichting — van beginners tot ambitieuze wedstrijdspelers.
- De 359 Method is een eigen Development System gebaseerd op het Fit · Fun · Focus™-principe, gericht op zowel sportieve als persoonlijke groei.
- Goed bereikbaar vanuit 15 gemeenten waaronder Amsterdam, Amstelveen, Amsterdam-Zuid, Hoofddorp, Aalsmeer en Uithoorn.
Klaar voor de volgende stap?
Meld je aan voor een voorspeeldag en ontdek of 359.tennis de juiste academy bij Amsterdam is voor jouw kind.
Wij ontwikkelen spelers én mensen
Vanuit Amsterdam kiezen ouders bewust voor 359.tennis in Amstelveen — niet omdat het de dichtstbijzijnde optie is, maar omdat het past bij hun ambitie.
Elke activiteit bij 359.tennis is gebouwd op de drie pijlers Fit · Fun · Focus™. Onze coaches zijn intern opgeleid in The 359 Method — zij coachen niet alleen techniek, maar inspireren groei en creëren ervaringen waarin lichaam, hart en hoofd samen groeien.
Progress. Not Perfection.
Fit
Fysieke energie, coördinatie en veerkracht. Een gezond lichaam is de basis.
Fun
Plezier, verbinding en motivatie. Duurzame vooruitgang begint met passie.
Focus
Mentale kracht, strategie en reflectie. Vaardigheden die verder reiken dan sport.
Uit onze Kennisbank
De eerste tennisles: wat ouders moeten weten
Praktische info over kleding, materiaal en wat je kunt verwachten bij de eerste les.
Spelerontwikkeling per fase
Hoe kinderen zich motorisch en cognitief ontwikkelen op de baan.
Groepstraining vs. privéles
Wat past beter bij jou? Een vergelijking van trainingsvormen.
Tennistechniek per leeftijd
Welke technieken passen bij welke leeftijdsgroep?
Eén 359-coachteam — we werken samen aan één ontwikkellijn per speler.