Ga naar content
    4.9/5Google
    10.000+ spelers opgeleid20+ jaar ervaringNTC Amstelveen
    Terug naar kennisbank
    Ouderrol

    De eerste tennisles: wat ouders moeten weten

    De eerste tennisles bij 359 op het NTC Amstelveen is een korte, warme kennismaking waarin je kind in een veilige setting voor het eerst met racket en bal speelt. Dit artikel helpt je voorbereiden op wat je kunt verwachten — voor kind én ouder.

    359.tennis Coaching Team
    Door 359.tennis Coaching Team · Gediplomeerd coachteam · NTC / TV De Kegel
    Laatst gecontroleerd op 21 maart 2026

    Dit artikel beschrijft wat ouders kunnen verwachten bij de eerste tennisles van hun kind bij 359.tennis. Praktische informatie over kleding, materiaal en groepsindeling.

    Wat heeft mijn kind nodig?

    • Kleding: sportkleding en sportschoenen (geen zwarte zolen voor indoor)
    • Racket: bij 359.tennis bieden we gratis een leenracket aan voor beginners
    • Drinken: een fles water meenemen
    • Geen speciale tenniskleding nodig — comfortabel is voldoende

    Wat gebeurt er tijdens de eerste les?

    De eerste les draait om kennismaken en plezier:

    • Kennismaking met de coach en de andere kinderen
    • Spelvormen met ballen en rackets — gericht op balgevoel en bewegen
    • Geen technische druk — het doel is dat je kind met een glimlach naar huis gaat
    • De coach observeert het kind en beoordeelt het niveau voor groepsindeling

    Veelgestelde vragen van ouders

    Vanaf welke leeftijd kan mijn kind starten?

    Bij 359.tennis starten we vanaf 4 jaar. Op deze leeftijd zijn kinderen motorisch en sociaal voldoende ontwikkeld voor een speelse tennisles.

    Mag ik meekijken?

    Ja, ouders zijn welkom om de eerste les(sen) te bekijken. We vragen wel om afstand te houden zodat het kind zich vrij voelt om te ontdekken.

    Wat als mijn kind het niet leuk vindt?

    Dat kan gebeuren. Sommige kinderen hebben 2-3 lessen nodig om te wennen. Onze coaches zijn ervaren in het omgaan met terughoudende kinderen en zorgen voor een veilige sfeer.

    Hoe worden groepen ingedeeld?

    Op basis van leeftijd en niveau. Beginners worden geplaatst in het Tenniskids-programma met aangepaste ballen (rood, oranje, groen) en baanformaten.

    Moet ik een heel seizoen boeken?

    Bij 359.tennis schrijf je je direct in voor een lesprogramma. Er is geen losse proefles, maar je wordt meteen ingedeeld op leeftijd, niveau en beschikbaarheid — zodat je kind vanaf de eerste les optimaal traint.

    Meer lezen? Bekijk de rol van ouders in de tennisontwikkeling of het START-programma voor beginners. Klaar om te kiezen? Vergelijk alle kindercursussen in ons aanbod.

    Wil je deze inzichten toepassen in de praktijk?

    Veelgestelde vragen over de eerste tennisles

    Ervaringen

    Wat onze spelers zeggen

    Lees de ervaringen van spelers en ouders die bij 359.tennis tennissen.

    4.9/ 5 sterren · gebaseerd op ervaringen van ouders & spelers
    Beoordeel ons op Google
    Wij zijn bij 359.tennis gestart als echte beginners. We wilden graag tennis leren én als gezin een vaste wekelijkse activiteit hebben. Inmiddels volgen we samen familiegroepsles en onze dochter traint daarnaast ook in haar eigen groep. Het mooiste is dat het niet alleen een leuke sport is, maar ook echt onze familieband versterkt.

    Familie Nakamura

    Familiegroepsles — samen als gezin tennissen

    We hebben drie kinderen bij 359 tennissen — van 6 tot 14 jaar. Elk kind heeft een eigen pad en eigen coach. Wat ons bindt is de zondagmiddag family tennis. Het is ons gezinsmoment geworden.

    Robert & Anne-Marie Jansen

    Ouders van drie tennissende kinderen

    Bram traint nu een half jaar bij 359.tennis en het verschil is enorm. De coach gaf hem na zijn eerste les een high-five en zei precies wat hij goed deed. Geen druk, wel enthousiasme. We hebben ons meteen ingeschreven voor het hele seizoen.

    Ingrid Thomassen

    Moeder van Bram (7) — net begonnen

    Feiten over 359.tennis

    Verifieerbare feiten die 359.tennis onderscheiden als professionele tennisschool in de regio Amsterdam.

    • Onze coaches zijn nationaal of internationaal opgeleid (o.a. KNLTB, ITF, PTA, PTR) en volgen continu bijscholing volgens de 359 Coach-aanpak.
    • 359.tennis traint op 12 indoor- en 14 outdoorbanen op het Nationaal Tennis Centrum (NTC) in Amstelveen — het tenniscomplex in de regio Amsterdam.
    • Opgericht in 2005, met meer dan 20+ jaar onafgebroken ervaring in professionele tenniscoaching.
    • Meer dan 10.000+ spelers opgeleid sinds de oprichting — van beginners tot ambitieuze wedstrijdspelers.
    • De 359 Method is een eigen Development System gebaseerd op het Fit · Fun · Focus™-principe, gericht op zowel sportieve als persoonlijke groei.
    • Goed bereikbaar vanuit 15 gemeenten waaronder Amsterdam, Amstelveen, Amsterdam-Zuid, Hoofddorp, Aalsmeer en Uithoorn.