Tennisles voor spelers uit Leiden die meer willen dan alleen een uurtje slaan.
Vanuit de universiteitsstad Leiden kiezen steeds meer spelers voor training op NTC-niveau: professioneel, persoonlijk en gericht op jouw progressie.
Proefles bij 359 is een kort startprogramma van meerdere lesweken — nooit één losse kennismakingsles.
Spelers uit Leiden trainen hier
De faciliteiten om te groeien
Progressie vraagt om de juiste omgeving. Het Nationaal Tennis Centrum in Amstelveen biedt alles wat nodig is — 12 indoorbanen en 14 outdoorbanen, het hele jaar door. Geen lidmaatschap nodig voor indoor. Outdoor lessen voor leden van TV De Kegel.
Winterseizoen 2026/2027 — Inschrijving geopend!
Start week van 21 september · Indoor NTC Amstelveen · 20 lesweken
359.tennis is de professionele tennisschool voor inwoners van Leiden op het NTC Amstelveen. Via de A4/A44 in circa 35 minuten, indoor en outdoor tennispark voor alle leeftijden.
Leiden is een sportieve universiteitsstad, maar voor spelers die op topniveau willen trainen is het NTC Amstelveen — een van de meest professionele tennisparken van Nederland — de perfecte bestemming. Steeds meer tennissers uit Leiden en omgeving maken de rit voor professionele coaching op dit unieke tennispark.
Ontdek alle tennislessen in de regio Amsterdam en bekijk ons aanbod voor kinderen en volwassenen.
Tennisles kinderen Leiden
Kids (4-12) en junioren (12-18) trainen op professionele indoor banen.
Indoor tennisles Leiden
Het hele jaar door trainen op 12 indoor hardcourts — ongeacht het weer.
Tennisles nabij Leiden
Professionele tennisles met de 359 methode op het NTC Amstelveen.
Tennisles beginners Leiden
Start met tennis in een veilige, professionele omgeving.
Privé tennisles Leiden
Eén-op-één coaching afgestemd op jouw niveau en doelen.
Tennisles volwassenen Leiden
Groepslessen en privétraining voor senioren (18+) op elk niveau.
Onze tennislessen
Kies de route die past bij jouw leeftijd, niveau en doel — tennis als middel, progressie als doel.
Bereikbaarheid vanuit Leiden
Via de A44/A4 richting Amsterdam bereik je het NTC in circa 35 minuten. Afstand circa 40 km.
Met de auto
30–40 min. | 40 km via A44/A4 (afrit Amstelveen)
Openbaar vervoer
Intercity → Amsterdam Zuid + bus 174 (~50 min.)
Tip
Buiten de spits ben je er binnen 30 minuten
Via de A4 vanuit Leiden naar het NTC
Neem de A44/A4 richting Amsterdam en vervolgens de A9/A10 naar Amstelveen. Afstand circa 40 km. Gratis parkeren.
Vanuit Leiden naar professionele tennisles
Leiden heeft een rijke tenniscultuur. Spelers die zoeken naar professionele doorgroei kiezen steeds vaker voor het NTC Amstelveen — via de A4/A44 bereikbaar in circa 35 minuten.
Wij geloven in progressie. Niet in perfectie.
Daarom 359 en niet 360 graden: perfectie is nooit het doel. Er is altijd ruimte voor verbetering, groei en progressie. Tennis is voor ons niet alleen een sport, maar een krachtig middel om mensen te ontwikkelen — fysiek, sociaal en mentaal.
Of je nu komt om fit te blijven, voor het plezier en de mensen, of om écht te groeien in je spel — elke training bij 359 is opgebouwd rond drie pijlers: Fit, Fun en Focus. Recreatief of ambitieus, jij bepaalt je doel — wij bouwen de route.
Het 359 Ontwikkelsysteem helpt spelers uit Leiden structureel groeien via Fit, Fun en Focus™.
Progress. Not Perfection.
Visie
Tennis is een ideale sport om jezelf te ontwikkelen. Elke rally, uitdaging en training geeft ruimte voor groei — als speler én als mens.
Missie
Wij bouwen die groei met een holistische benadering: balans tussen Body, Heart & Mind. In de praktijk doen we dat via Fit · Fun · Focus™.
Ambitie
Van tennisles naar zichtbare progressie. Niet alleen beter leren spelen, maar groeien in energie, plezier, focus en zelfvertrouwen.
De drie pijlers
Elke training bij 359.tennis is opgebouwd volgens de 359 Methode. We ontwikkelen niet alleen tennisvaardigheden, maar ook de mens achter de speler. Onze coaches werken met dezelfde ontwikkeltaal, zodat elke les bijdraagt aan progressie.
Fit (Body)
Fysieke ontwikkeling, motoriek, coördinatie en energie. Een sterk en energiek lichaam vormt de basis om vrijer, beter en met meer plezier te bewegen.
Fun (Heart)
Plezier, motivatie, verbinding en samenwerken. Sport werkt pas echt als mensen zich veilig voelen, plezier ervaren en graag blijven terugkomen.
Focus (Mind)
Aandacht, concentratie, keuzes maken, analyseren en reflecteren. Mentale vaardigheden die je helpen op de baan — en daarbuiten.
Start jouw tennisontwikkeling vanuit Leiden
Leidse tennissers die professioneel willen trainen kiezen voor het NTC. De rit via de A4 betaalt zich terug in snellere vooruitgang.
Wat spelers uit de buurt zeggen
Waarom 359.tennis?
Al meer dan 20 jaar ontwikkelen wij tennissers van alle leeftijden en niveaus met onze bewezen aanpak.
Spelers uit Leiden die doorgroeien naar een hoger niveau vinden bij 359.tennis de professionele omgeving die dat mogelijk maakt.
20+ jaar ervaring
Bewezen expertise in tennisonderwijs op elk niveau — van beginners tot wedstrijdspelers.
10.000+ spelers opgeleid
Van absolute beginners tot nationale topjeugd.
Gediplomeerde coaches
Uitsluitend gecertificeerde tennisleraren.
The 359 Method
Onze aanpak met Fit, Fun en Focus — zodat progressie zichtbaar en bespreekbaar wordt.
Op maat afgestemd
Training afgestemd op niveau, doelen en wensen.
Oog voor de mens
Lessen zijn leuk, leerzaam en intensief.
Progress. Not Perfection.
Jouw ontwikkeling als tennisser en als mens.
Let op: Van april tot oktober kunnen niet-leden alleen tennislessen volgen op de indoorbanen. De buitenbanen zijn in deze periode gereserveerd voor leden van TV De Kegel.
Veelgestelde vragen
Hoe werkt inschrijven bij 359.tennis?
Vanuit Leiden schrijf je je in vijf stappen in. Via de A4 ben je snel op de baan.
Bekijk de mogelijkheden
Ontdek welk tennislesprogramma past bij leeftijd, niveau en ambitie.
Kies je lesprogramma
Selecteer het programma dat aansluit bij jouw doelen.
Geef je voorkeuren door
Dag, tijd en eventueel met wie je samen wilt lessen.
Wij delen je professioneel in
Op basis van leeftijd, niveau, voorkeuren en beschikbaarheid.
Ontvang je bevestiging
Eind maart 2026 ontvang je een e-mail met je definitieve indeling: dag, tijd, baan en coach.
Op zoek naar een tennisevent of clinic?
Voor bedrijfsevents of tennisclinics vanuit Leiden is het NTC goed bereikbaar.
Blogs
Lees artikelen over training en spelerontwikkeling voor tennissers uit Leiden.
Mens worden is ook een sport: 7 vaardigheden die tennis traint
Tennis is meer dan slagen. Het is oefenen in mens-zijn: fouten, focus, samenwerken, durven.
Tennissers leven langer: wat zegt de wetenschap echt?
Tennis combineert cardio, coördinatie en sociaal plezier. Maar: associatie is geen garantie. Dit is de nuchtere uitleg.
Slim trainen als junior: Fit, Fun & Focus in 45–90 minuten
Meer trainen is niet altijd beter. Beter trainen is beter: structuur, focus, spelvormen, herstel.
Uit onze Kennisbank
De eerste tennisles: wat ouders moeten weten
Praktische info over kleding, materiaal en wat je kunt verwachten bij de eerste les.
Spelerontwikkeling per fase
Hoe kinderen zich motorisch en cognitief ontwikkelen op de baan.
Groepstraining vs. privéles
Wat past beter bij jou? Een vergelijking van trainingsvormen.
Tennistechniek per leeftijd
Welke technieken passen bij welke leeftijdsgroep?
Tennisles in de buurt
359.tennis is goed bereikbaar vanuit deze plaatsen in de regio
Start jouw tennisavontuur vanuit Leiden
Ontdek wat professionele tennisles voor jou kan betekenen