Gebruik de vakantie om zichtbaar beter te leren tennissen.
In de 359 trainingsweken krijgen spelers meer ritme, meer herhaling en meer gerichte coaching dan in een gewone lesweek.
359.tennis organiseert intensieve trainingsweken tijdens de zomervakantie op het NTC Amstelveen. Dagelijks 2 uur training voor jeugd (oranje, groen) en volwassenen, met focus op techniek, tactiek en mentale ontwikkeling.
Intensief trainen in de zomervakantie
Meld je vandaag nog online aan voor een unieke trainingsdag of voor een hele week met korting. We hebben een beperkte capaciteit per dag en per leeftijd.
Wanneer?
De Trainingsweken vinden plaats in de eerste en laatste week van de zomervakantie 2026.
Week 1
Eerste week zomervakantie
Week 2
Laatste week zomervakantie
Voor wie?
De trainingsweek is beschikbaar voor vier niveaus. Selecteer je niveau om je direct in te schrijven.
Oranje
11:00 – 13:00
Spelers op oranje niveau. Leer de basis van rallyen, serveren en scoren in een uitdagende omgeving.
Groen
11:00 – 13:00 / 14:00 – 16:00
Spelers op groen niveau. Werk aan tactiek, consistentie en wedstrijdspel op het grotere veld.
Geel
14:00 – 16:00
Spelers op geel (reguliere) bal. Verfijn je techniek, tactiek en mentale weerbaarheid op competitieniveau.
Senioren
19:00 – 21:00
Volwassen spelers niveau 9, 8, 7 en 6. Intensieve training met focus op techniek, tactiek en wedstrijdvormen.
Wat kun je verwachten?
Elke training heeft een thema en bestaat uit de volgende onderdelen:
Kosten
Boek een hele trainingsweek met vroegboekkorting of kies voor een losse trainingsdag.
€ 206,-
Per trainingsweek
- 5 dagen × 2 uur training
- Professionele coaching
€ 44,-
Per trainingsdag
Losse dag reserveren
Alleen beschikbaar tijdens vakantieweken — geen losse les in het reguliere seizoen.
- 1 dag × 2 uur training
- Ideaal om te proberen
Locatie
NTC de Kegel Amstelveen
Bovenkerkerweg 81 · 1187 XC Amstelveen
Waarom 359.tennis?
Al meer dan 20 jaar ontwikkelen wij tennissers van alle leeftijden en niveaus met onze bewezen aanpak.
20+ jaar ervaring
Bewezen expertise in tennisonderwijs op elk niveau — van beginners tot wedstrijdspelers.
10.000+ spelers opgeleid
Van absolute beginners tot nationale topjeugd.
Gediplomeerde coaches
Uitsluitend gecertificeerde tennisleraren.
The 359 Method
Onze aanpak met Fit, Fun en Focus — zodat progressie zichtbaar en bespreekbaar wordt.
Op maat afgestemd
Training afgestemd op niveau, doelen en wensen.
Oog voor de mens
Lessen zijn leuk, leerzaam en intensief.
Progress. Not Perfection.
Jouw ontwikkeling als tennisser en als mens.
Let op: Van april tot oktober kunnen niet-leden alleen tennislessen volgen op de indoorbanen. De buitenbanen zijn in deze periode gereserveerd voor leden van TV De Kegel.
Alles over de trainingsweken
Wat is een trainingsweek bij 359.tennis?▾
Voor wie zijn de trainingsweken bedoeld?▾
Hoeveel uur per dag wordt er getraind?▾
Worden de trainingsweken indoor of outdoor gegeven?▾
Kan ik meedoen als beginner?▾
Impressie Trainingsweken
High performance trainingsdagen op het NTC Amstelveen en Sportpark De Kegel
High Performance groep
Trainingsdag De Kegel
Rackets omhoog!
ABN AMRO WTT Clinic
Prijswinnaars
Training op het NTC
Wat onze spelers zeggen
Lees de ervaringen van spelers en ouders die bij 359.tennis tennissen.
Wij zijn bij 359.tennis gestart als echte beginners. We wilden graag tennis leren én als gezin een vaste wekelijkse activiteit hebben. Inmiddels volgen we samen familiegroepsles en onze dochter traint daarnaast ook in haar eigen groep. Het mooiste is dat het niet alleen een leuke sport is, maar ook echt onze familieband versterkt.
Familie Nakamura
Familiegroepsles — samen als gezin tennissen
Wij tennissen als familie al jaren met heel veel plezier bij 359.tennis. Twee van onze kinderen volgen het Academy- en KNLTB Instroom-programma, twee zitten in de reguliere kids- en juniorenlessen. We merken dat de aanpak echt verschilt van een gewone tennisschool — de coaches werken bewust aan zelfvertrouwen, discipline en hoe je omgaat met tegenslagen. Niet het resultaat, maar de groei maakt het verschil.
Familie Djie
Academy & Kids — ontwikkeling op elk niveau
We hebben drie kinderen bij 359 tennissen — van 6 tot 14 jaar. Elk kind heeft een eigen pad en eigen coach. Wat ons bindt is de zondagmiddag family tennis. Het is ons gezinsmoment geworden.
Robert & Anne-Marie Jansen
Ouders van drie tennissende kinderen
Bekijk ook
Ontdek onze andere lesprogramma's
Tenniskamp
4-15 jaar
Vakantiekampen vol tennis, sport en plezier voor jeugd
Tenniskids
4-12 jaar
Spelenderwijs leren tennissen met kleurrijke ballen en aangepast materiaal
Junioren
10-18 jaar
Techniektraining en wedstrijdvoorbereiding voor jongeren op elk niveau
TopsportAcademy
Intensieve training voor talentvolle spelers met ambitie om door te groeien
Blogs
Lees onze laatste artikelen over tennis, training en ontwikkeling.
Waarom Amstelveen dé plek is voor jeugdtennis
Met het Nationaal Tennis Centrum, de KNLTB en een bloeiende internationale gemeenschap is Amstelveen de onbetwiste tennishoofdstad voor jeugdtennis.
De voordelen van tennissen voor kinderen (lichaam én brein)
Tennis is sprinten én nadenken. Het traint lichaam, brein en karakter tegelijk.
Progress. Not Perfection: mindset is te trainen
Je kunt je forehand trainen. Je kunt ook je mindset trainen. Hoe? Door te oefenen met fouten, focus en doelen — stap voor stap.
Uit onze Kennisbank
Fysieke ontwikkeling en tennis
Hoe tennis bijdraagt aan motorische en fysieke groei.
Voeding en herstel voor tennissers
Praktische tips over eten, drinken en herstellen rondom training.
Spelerontwikkeling per fase
Hoe kinderen zich motorisch en cognitief ontwikkelen op de baan.
Mentale weerbaarheid in tennis
Hoe mentale kracht bijdraagt aan prestatie en groei.
Schrijf je nu in
De capaciteit is beperkt per dag en per leeftijd. Wacht niet te lang en profiteer van de vroegboekkorting!